男性得了早泄要注意哪些事情

　　生了病就要医治，这是几千年来形成的一个常识问题，不管是大病小病，如早泄，感冒等。这里着重来说说早泄。深圳男科医院专家指出：男性既然已经得了早泄这种病，就要及时做好救治措施，不要让早泄的危害进一步延伸下去，故而患了早泄的朋友有些事情就必须得加以重视。那么，是哪些事情呢?大连北医八医院专家讲述。

　　男性得了早泄要注意哪些事情？

　　1、摆正情绪。早泄会使男性的性福受到影响，这时就需要男性朋友做好与妻子的交流，不要因为这个病和使自己变得惶恐不安，瞎想等，摆正清醒及时找医生的帮助就能改良早泄症状。

　　2、禁止疲劳性交。疲劳的时候是一个人精神最弱的时候，也是急需休息的时间段，因此，千万不要在疲劳后还勉强性交，这会加重早泄的病情。

　　3、禁酒，辛辣食物等。酒好、和辛辣的食物都会刺激到性神经，从而使男性易出现早泄，应多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品。

　　4、节制房事。正常人都不能过频的性生活，患了早泄就更加不能这样做了，因为，早泄后再频繁的过性生活就会致使性中枢受到严重损害，出现较快射精的现象也就不足为怪了。

　　5、戒除手淫。手淫其实也是一个影响男性早泄的因子，在患了早泄后再进行手淫那就是错上加错了，因此，需要杜绝。

　　6、积极锻炼。做这个主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力，对于患了早泄的男性特别有益处。

　　专家提醒：当然最好的方法就是防止早泄的发生，但是患了早泄的朋友们一定要按照上述内容所讲的去做，不然就会使自身的病情加重，出现更多的危害。当然较好的方法是去正规医院检查救治，这样就能及早摆脱早泄的折磨。